Een zomerweek lang de tijd nemen om je open te stellen voor de natuur en jouw Natuur, jouw bron van zijn. En vragen waar je mee leeft op te lossen. Tussen de bergen en helder stromende beken in Slovenië ga je in een kleine groep met jezelf op retraite. Je wandelt over paden en verblijft op plekken in de ongerepte natuur, waar de tijd even stil staat. Je hebt coachgesprekken en doet retraite-opdrachten (bijv. familie opstellingen en solo-quests). ‘s Avonds heb je mooie gesprekken bij het kampvuur.

Deze nature retreat in het prachtige Triglav Nationaal park is voor iedereen die tot rust te komen en dat wil combineren met een persoonlijk (groei)proces.

Tijd voor jezelf

Tijd voor een time-out! Op een prachtige plek in het Triglav Gebergte van Slovenië maken je  een reis naar binnen. Op zoek naar jouw authenticiteit en innerlijke rust. Vanuit deze innerlijke plek kijk je anders aan tegen de waan van de dag of de sleur van het werk.

Veel deelnemers ervaren deze retraite als een ‘reset’, omdat je weer heel dicht bij jezelf en bij de natuur komt te staan. Je krijgt inzichten en antwoorden op vragen over je werk of leven. Mogelijk heb je een concrete vraag. Of je hebt simpelweg het gevoel dat er meer uit je leven te halen is, zonder precies te weten wat. Hoe het ook voor jou is, in elk geval zet jij jezelf deze retraite centraal.

Weg van de waan van de dag, sleur van het werk en al die verwachtingen

Er wordt veel van je verwacht op je werk. Hard werken en weinig tijd voor jezelf. Anderen kunnen altijd en overal op je rekenen. Wanneer je vrij bent, dan is er is altijd wel iemand (in de app) die iets van je wil. Nee zeggen is vaak lastig. Ondertussen vraagt werk meer en meer vrije tijd van je. Al is het alleen maar erover nadenken. Stress begint normaal te worden. Maar mogelijk heb je last van sleur in je werk. Omdat het zinloos aanvoelt. Je wil werken leuker maken voor jezelf En Op een manier die bij je past, waar je energie van krijgt en passie voor voelt.

Ontspannen (zonder stress), authentiek en met resultaat

Je gaat je eigen authenticiteit verder ontdekken. Omdat je dichtbij jezelf blijft zet je jouw unieke waarde in. Je weet waar je voor staat en bent van waardevolle betekenis. Jij blij, zij blij!

Je ontdekt jouw invloed op factoren die stress geven. We geloven niet in lijstjes met tips&trics om overbelasting aan te pakken. Je leert er écht mee omgaan. Het resultaat ga je merken op je werk.

Back to Nature Slovenië

Onze thuisbasis is een vrijstaand huis in de heuvels van Triglav Nationaal Park. Niemand in de buurt. Je levert je mobiel en horloges in en leeft in het moment. Overdag gaan we vaak de natuur in. Een van de mooiste meertjes van Slovenië is op loopafstand. Hier kun je heerlijk zwemmen in puur bronwater. We leven zo puur natuur mogelijk. Denk aan eenvoudige maar lekkere maaltijden, en ’s avonds zitten bij het kampvuur. Met een omgeving waar nauwelijks licht is lijken de sterren op ons te vallen. Je kunt je ook af en toe even terugtrekken als je met niemand wilt praten.

Natuurervaringen, opstellingen, coaching en stilte

Je werkt aan jezelf in een combi van retraite oefeningen en ervaringsgerichte coaching. En dit allemaal op prachtige stilte plekken in de natuur. Samen met anderen uit de groep heb je inspirerende ontmoetingen. Waardoor je ook elkaar gaat helpen. En diepste spanningen en verlangens vrij met elkaar te delen. Omdat er een sfeer is waarin het veilig is om helemaal jezelf te zijn. En natuurlijk is er tijd om lekker te chillen met elkaar!

Toe aan een week waarin je jezelf diepgaand wilt ontmoeten? Vraag dan vrijblijvend een kennismakingsgesprek aan.

Praktische informatie:

Voor wie?

  • Je hebt behoefte aan meer moeiteloosheid in leven en werk
  • Je voelt je gevangen in je werk of  leven en waarvan je niet weet hoe het verder moet
  • Je wil tot rust komen om je eigen richting te (her)vinden
  • Je gunt jezelf een (vakantie)retraite vol inzicht, onthaasting, bezinning en verheldering
  • Je hebt het verlangen dat je meer kunt bijdragen aan een betere toekomst
  • Je wil je hoofd, hart en ziel meer met elkaar verbinden
  • Je houdt van natuur, mooie gesprekken, plezier maken en samen genieten

Waarom?

  • Een grote verandering of een volgende stap zetten in je leven of werk
  • Meer vanuit ‘flow’ werken en een vanuit moeiteloosheid leven
  • Een betekenisvol leven leiden. Werken met een ‘purpose’.
  • Afscheid nemen van iets, wat je nu belemmert of teveel energie kost.
  • Meer leven en werken vanuit passie en energie. Luisteren naar je gevoelens en verlangens
  • Richting en invulling geven aan het leven, vanuit wie je van Nature bent.

Veel deelnemers ervaren deze week als een ‘reset’, omdat je weer heel dicht bij jezelf en bij de natuur komt te staan. Je krijgt inzichten en antwoorden op vragen over je werk of leven. Mogelijk heb je een concrete vraag. Of je hebt simpelweg het gevoel dat er meer uit je leven te halen is, zonder precies te weten wat. Hoe het ook voor jou is, in elk geval staat jouw persoonlijke proces deze retraite centraal.

Inhoud programma:

  • wandelingen en opdrachten in natuur van de bergen
  • meditatie, mindfulness en visualisatie opdrachten
  • rust en reflectie momenten
  • opdrachten, waarmee je jouw authenticiteit en persoonlijk leiderschap verder ontwikkelt
  • individuele coaching gesprekken
  • opstellingen voor diepgaand inzicht
  • leuke ervaringsgerichte doe-opdrachten
  • tijd voor jezelf, bijvoorbeeld om een heerlijke duik te nemen in een meertje
  • Innerlijke rust en vertrouwen op je eigen kompas
  • Vanuit verbinding loslaten en afscheid nemen van zaken die niet meer bij je passen
  • Weten wat je energie, passie en plezier geeft
  • Inzicht en antwoord op levens- of loopbaanvragen
  • Een eigen visie en plan ontwikkelen voor jouw toekomst
  • ‘In-the-flow’ en moeiteloos werken en leven. Minder last van de sleur of waan van de dag

Ervaringen van deelnemers:

Het heeft mij dichter bij mijzelf gebracht

Tijdens de week in Slovenië kwam ik tot rust, hierdoor heb ik veel dingen over mijzelf geleerd. Het heeft mij dichter bij mijzelf gebracht, wat er voor zorgt dat ik nu weer bezig kan met de dingen waar ik gelukkig van word en weer energie van krijg.

Het is lastig woorden te geven aan deze mooie ervaring.

Het biedt rust en geeft ontspanning. De reis is voor iedereen een winst. Ik gun iedereen deze prachtige ervaring

Wees niet bang om jezelf open te stellen voor anderen.

Wees niet bang hulp te vragen. Wees niet bang om jezelf open te stellen voor anderen. Wees niet bang om keuzes te maken, want jij bent degene die alles beslist.

Het was een ervaring om niet snel te vergeten.

Bedankt dat ik het mocht meemaken

dingen die ik vergeten was over mijzelf als persoon weer teruggevonden

Ik heb dingen die ik vergeten was over mijzelf als persoon weer teruggevonden en voor altijd opgeslagen

Datum

  • 13 juli  t/m 19 juli 2020

Prijs

Early bird prijs (t/m 31 dec 2019): € 995,-

Standaard prijs (na 1 jan. 2020): € 1195,-

Deze prijs is inclusief:

  • nature retreat programma van een week in het Triglav gebergte van Slovenië
  • all-inclusive overnachtingen in een huis midden in natuur, ver weg van alles
  • meditaties en ervaringsgerichte opdrachten gericht op jouw vraagstuk
  • individuele coaching-sessies tijdens de retreat

Overige informatie

  • Maximum aantal deelnemers: 12
  • Je bent gezond en in staat om een wandeling van minimaal 2 uur te maken
  • Vervoer van en naar Slovenië:
    • Je kan met eigen auto gaan (Wil je graag met iemand carpoolen, geef dat aan bij de inschrijving.)
    • Je kan vliegen op Ljubljana en daar (samen) een auto huren.
  • Wil je na afloop zelf nog een paar dagen langer blijven in Slovenië, dan is dat mogelijk. Deze streek van Slovenië biedt vele mogelijkheden op gebied van avontuurlijke activiteiten: hiken, raften, canyoning, paragliding etc.

Dit kan je van ze verwachten:

  • Diepgang
  • Individuele aandacht
  • Ervaringsgericht leren
  • Puur & natuur
Contactformulier IVAL Nature Retreats
Vul hieronder je contact gegevens in. Wil je liever bellen, bel dan met 0615071562 of stuur een whatsapp bericht