Mijn naam is Marlies Mennega. Ik ben transformatiecoach en yoga docent. Met veel plezier werk ik met zowel volwassenen als kinderen.
Heel graag deel ik wat ik geleerd heb met jou. Ik geniet ervan als jij zelf via bijvoorbeeld je verbeelding, creatieve expressie, voelen, stilte of beweging dieper verbonden raakt met je werkelijke zelf. En zelf tot inzichten en oplossingen komt. Je hebt zelf alles in je waar je naar op zoek bent. Zodat jij meer kunt zijn wie je van nature bent en je een vervullend leven kunt leiden die daadwerkelijk bij jou past. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.
Toen ik jaren later een burn-out kreeg en sterk het gevoel had dat het roer om moest, heb ik weer contact gezocht met Marlies. Gewoon omdat ze een vakvrouw is, ze weet waar ze het over heeft en luistert echt naar je.
Wat een intense en bijzondere reizen heb ik met Marlies mogen maken. Ik verlangde zo naar rust in mezelf. Naar verbondenheid met mezelf en vanuit daar met de mensen om me heen. In alle veiligheid heb ik meerdere lagen in mezelf onder de loep genomen. Met als resultaat de rust, maar ook liefde voor mezelf en het voelen van mijn eigen kracht. Zo’n innerlijke reis gun ik iedereen.
De warme, liefdevolle en niet oordelende benadering van Marlies was voor ons geweldig fijn, een omarming. Ze is voor ons een gids geweest die ons heeft geholpen onze eigen antwoorden te vinden en onze kracht.
We voelden ons zeer welkom in een relaxte omgeving waar iedereen zichzelf mag zijn. Dat straalt Marlies ook uit.
Mijn basis is gelegd bij mijn universitaire studie Klinische Psychologie. Aansluitend ben ik geschoold in Systemisch werk; Familieopstellingen en Opvoedopstellingen, Opstellingen van het verlangen, de methode Voice dialogue, Psychodrama, de Helende reis, de psychofysieke methode Rots en water, Creatief Beeldend Coaching en Oplossingsgericht Werken.
Tot slot ben ik ook meditatielerares. Meer dan 20 jaar houd ik me dagelijks bezig met meditatie. Mijn interesse in de mens en wat ons beweegt, wie wij zijn en zingeving is een rode draad in mijn leven. Meditatie, yoga en zelfreflectie zijn voor mij onmisbaar om in contact te zijn met het kompas in mezelf.
Werken als psycholoog en een burnout
Mijn interesse en zingevingsvragen brachten mij naar de studie klinische psychologie. Ook al kreeg ik niet de antwoorden waarnaar ik op zoek was, na mijn studie ging ik als psychologe aan het werk binnen de geestelijke volwassen zorg. Hier kon ik niet mijn draai vinden. Ik had de behoefte aan werken vanuit mijn intuïtie, kwaliteiten en visie. Daar was niet veel ruimte voor. Ik zat gevangen in een baan en een druk sociaal leven. Dit leidde in 1998 tot een stevige burnout.
Het roer om; de weg naar binnen
Dit was voor mij het moment dat ik mezelf afvroeg: Is dit het nou? Is dit het leven wat ik verder ga leiden? ‘’ Nee’’, was het antwoord. Ik wilde veel meer uit mezelf en mijn leven halen. Iets anders, iets diepers. Ik had geen idee hoe ik dat voor elkaar kon krijgen, maar ik was vastberaden.
Mijn leven kreeg een andere wending. Ik keerde met mijn aandacht naar binnen en begon mijn weg van mediteren en reflecteren. Ik leerde beetje bij beetje naar mijn innerlijke stem te luisteren. Gaandeweg kreeg mijn leven een geheel nieuwe wending. Mijn werk als psycholoog verschoof naar werk als leerkracht. Mijn woonplek in de stad veranderde naar een heerlijke woonplek aan het water en dichtbij het bos. Ik begon meer te ontdekken wie ik echt ben en waar ik echt blij van word.
Passie in werk, mijn harteroep volgen
Meerdere banen heb ik gehad waar ik mijn passie in kwijt kon. Eerst jaren als leerkracht en psychosociaal weerbaarheidstrainer voor kinderen en ouders op een basisschool. Sinds 2010 in mijn praktijk Novaster als holistisch ouder/kindercoach -en psycholoog voor hoog sensitieve kinderen en hun ouders. En jaren later ging erop een diep nivo met mijn praktijk Jouw Stralende hart mijn hartsverlangen verder in vervulling.
Als ik weer op een kruispunt kwam was het tijd voor diepere bezinning om vervolgens weer nieuwe stappen te kunnen nemen waar ik blij van word. En met mij mijn omgeving.
Mentors en methoden als helpers op mijn weg
Op mijn weg ben ik leraren, methodes en manieren tegen gekomen. Deze helpen mij om obstakels te overwinnen en om meer vanuit mijn ware natuur, mijn passie en levensdoel te leven. Naast de bovengenoemde opleidingen en cursussen zijn er nog een paar leraren die ik wil noemen:
Een van mijn eerste leraren in 1998 was de stilte en mijn lichaam. Ik ervoer dat de stilte mij de weg wijst en ik alleen maar hoef te luisteren. Deze stilte is in onszelf en makkelijker te ervaren op een mooie plek in de natuur. Dat is waarom ik heel graag in de natuur ben en de natuur ook als een gids ervaar.
Het meditatie programma en pad van de Awakening your lightbody van de gidsen Orin en DaBen, bracht in 2005 een ommekeer in mijn leven. Mijn hart ging meer open en mijn leven kwam meer in de flow. Nog steeds volg ik deze meditatieprogramma’s. Daarna kwam ik in 2009 in contact met een spiritueel meester die mij hielp om dieper in verbinding te zijn met wie ik in essentie ben; Het stralende Zelf; die wij allemaal zijn. Qi Gong Meester Chunyi Lin leerde mij over heling en Spring Forest Qigong.
